Szosa: wytrzymałościowo-siłowo
Niedziela, 8 stycznia 2012
· Komentarze(0)
Kategoria Szosa: wytrz-sił
SZOSA
Jazda równomierna +
elementy siłowe (8 x 500m podjazd tempem narastającym na obrocie 52-14)
Ciężko mi się jeździło;
Ogólnie podjazdy szły ciężko ale byłam zmobilizowana, nie puszczałam i jechałam do końca.
Jazda równomierna +
elementy siłowe (8 x 500m podjazd tempem narastającym na obrocie 52-14)
Ciężko mi się jeździło;
Ogólnie podjazdy szły ciężko ale byłam zmobilizowana, nie puszczałam i jechałam do końca.
Mmm94
